Monatschwerpunkte 2018

Im Jahr 2018 gab es für jedes Monatein neues Schwerpunktthema, welches ich aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet habe.

Dazu gibt es jede Menge interessanter Folgen im Podcast auf iTunes oder YouTube.

Hier die MONATS Übersicht für das Jahr 2018

  1. Detox

  2. Abnehmen / Gewichtsmanagement

  3. Darmgesundheit & Mikrobiom

  4. Vitalstoffe

  5. Ernährung & Trinken

  6. Bewegung

  7. Stress (Burnout/Depression)

  8. Entspannung

  9. Schwanger / Geburt

  10. Immunsystem

  11. Mentale Gesundheit

  12. Soziales Umfeld / Netzwerk

 

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      by Lisa Müllner

 

Elisabeth Müllner

Endresstraße 19/9

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