PODCAST Folgen zum reinhören

In meinem Podcast gebe ich dir Impulse wie auch du durch kleine Veränderungen und Ergänzungen zu mehr Energie, Vitalität, Power und Lebensqualität kommst.   Hör doch einfach mal rein und mach dir selbst ein Bild. 

1. #000 What is it all about – Wonach soll ich fragen?

2. #001 My Story – Wie man aus einem Burnout zum Vitalcoach wird

3. #002 Haben wir eine Energiekrise?

4. #003 Meine 7 Säulen für mehr Energie & Vitalität

5. #004 Ortho was? – über Orthomolekulare Medizin

6. #005 Meine 4 Tipps für mehr Energie in der dunklen Jahreszeit

7. #006 Glück gehabt oder doch Eigenverantwortung?

8. #007 Zehn Jahre jünger in 2 Monaten

9. #S01 Was folgt 2018?

10. #S02 2018 so viel Neues / Monatsschwerpunkte

11. #008 Detox – 1. Monatsschwerpunktthema

12. #009 Detox your Mind

13. #011 Detox mit Clean Eating?

14. #012 Detox deinen Darm – für jeden wichtig!

15. #013 Detox für die Zelle!

16. #014 Abnehmen – 2. Monatsschwerpunktthema

17. #015 Abnehmen - über Diäten Unsinn und Ernährungstrends

18. #016 Abnehmen durch/mit Entgiften?!

19. #017 Abnehmen durch/mit Wasser!

20. #018 Gibt es Schlankmacherbakterien?

21. #019 Erfolgsfaktoren für dein Abnehm-Ergebnis

22. #020 Abnehmen mit MagenOP die einfache Lösung?

23. #021 Darm mit Charme – 3. Monatsschwerpunktthema

24. #022 Isst du noch oder verdaust du schon?

25. #023 Anti-biotika – Gegen das Leben?

26. #024 Schutz vom ersten Tag an!

27. #025 Haben wir ein Bauchhirn?!

28. #S03 Die ersten 1.000

29. #026 die wichtigsten Vitalstoffe – 4. Monatsthema

30. #027 Sinn & Unsinn von Nahrungsergänzungsmittel

31. #028 Das grüne Blut – Chlorophyll

32. #029 Zellschutz durch dunkle Beeren

33. #030 Das Sonnenhormon D ein neuer Wunderstoff?

34. #031 MEER Gesundheit – Omega 3 für Herz & Hirn

35. #032 Vitalstoff für Durchblutung und Energiestoffwechsel

36. #033 Du bist was du isst! – 5. Monatsthema

37. #034 Wasser trinken – aber richtig!

38. #035 Ernährung aber richtig?!

39. #036 TCM Ernährung Interview mit Gabriele Sirotek

40. #037 Wie oft isst du am Tag?

41. #038 Ayurveda Ernährung Interview mit Sabine Ivancich

42. #039 Paleo Ernährung Interview mit Markus von Walden

43. #040 Was war dein Ernährungsfavorit?

44. #041 Lass uns mal in Bewegung in den Podcast bringen – 6. Monatsthema

45. #042 Let’s move

46. #043 Koerperklug – Interview mit Britta Lindenbauer

47. #044 In Bewegung mit Contra und VO

48. #045 Muskelpower

49. #046 von Drama zu Karma – Interview mit Angelika Ployer

50. #047 aktuelle Kundenerfolge

51. #048 Ausgebrannt – 7. Monatsthema

52. #049 Was stresst dich?

53. #050 Lass dich nicht stressen

54. #051 Ausgebrannt! – Was nun?

55. #052 Psychopharmaka – Gefahr oder Segen?

56. #053 Der Burnout Irrtum

57. #054 Was tun bei Stress?

58. #055 Entspannter durchs Leben – 8. Monatsthema

59. #056 Mit Fernsehen entspannen?!

60. #057 Wie entspannst du?

61. #058 Konzentrative Selbstentspannung (AT)

62. #059 Experteninterview mit Sunny erzählt über

63. #060 Achtsam Atmen

64. #061 Durch Anspannung entspannen?!

65. #062 Die Kraft der inneren Bilder!

66. #S04 Phantasiereise zum Ort der Ruhe

67. #063 Erntezeit – 9. Monatsthema

68. #064 Im Schlaf zu mehr Energie – Interview mit Thomas Ivancich

69. #065 Mutter und Kind nähren

70. #066 Der Weg in unsere Welt

71. #066 Der Weg in unsere Welt

72. #067 Vom ersten Tag an

73. #068 Das Abwehrsystem unseres Körpers – 10. Monatsthema

74. #069 Allergisch auf diese Welt

75. #070 Mach mich nicht schwach!

76. #071 „Löcher“ im Darm? – Das Leaky gut-Syndrom

77. #072 Verkühlung – Rein oder Raus?

78. #073 Freie Radikale im Körper

79. #074 Immunpower

80. #075 Mental Power – 11. Monatsthema

81. #076 Bauchhirn & Brainfood

82. #S05 Happy Birthday

83. #077 Dankbares Glück

84. #078 Energybeats Interview mit Gerald Weigelt

85. #079 Energie braucht Ziele

86. #080 Der Blick zurück oder nach vorne

87. #081 Beziehungsweise energiegeladen – Soziales Netzwerk 12. Monatsthema

88. #082 Soziales Netzwerken – offline oder online

89. #083 New Generation

90. #084 Wie toxisch ist dein Umfeld?

91. #085 Deine Absichtserklärung für 2019

92. #086 Was passiert am Ende?

93. #087 Was gibt es Neues 2019?

94. #088 Schlank mit Darm

95. #089 Lieber unperfekt starten, als…

96. #090 Interview mit Dirk

97. #091 Wie lernst Du?

98. #092 Nutzt du dein volles Energiepotential?

99. #093 Mehr Energie durch Wasser!

100. #094 Den Umsetzern gehört die Welt

101. #S06 Die Pause ist vorbei!